秋の夕暮れ

 

 寂しさに宿を立ち出でて 眺むれば

 

       いづこも同じ秋の夕暮れ

          

            良暹法師(りょうぜんほうし)

 

 

 (意味:あまりの寂しさに耐えかねて、

     おもわず庵を出て、

     辺りを見回してみたけれど、

     どこもかしこも同じ寂しい景色でしたよ。

     この秋の夕暮れは。)

 

 

  

 

食欲の秋。。 馬肥ゆる秋。。

 

秋の夜長をどのようにお過ごしでしょうか?

 

ここに 10個の項目があります。

 

ご自身は、いくつ あてはまりますか?

 

 Q1. 丼物が好き

 

 Q2. イビキをかく

 

 Q3. 食べるのが早い

 

 Q4. 朝ご飯を食べない

 

 Q5 たばこを吸う

 

 Q6 家で、ゴロゴロ

 

 Q7 煮物より揚げ物が、好き

 

 Q8 少し太っている

 

 Q9 炭酸飲料が、好き

 

 Q10  身体が、硬い

 

 

マルが、いくつありましたか?

 ○が、1-2個   ⇒ -10歳

    3-4個   ⇒ -  5歳

    5-6個   ⇒ ± 0歳

    7-8個   ⇒ + 5歳

    9-10歳 ⇒ + 10歳(かなり老化が進んでいます)

 

「健康」で「ますます美しく」

 その秘訣のヒントが、この質問のなかにあります。

 

秋の夜長。。

 

ひっそりシークレットダイエット。。

 

同窓会、忘年会は、あなたが主役になります。

 

 10月31日 14:00より

 シークレットダイエットにて

 

 その秘密をお伝えいたします。

 なんと!参加費は、無料です。

 

 その上、若返る「ローフードの生チョコケーキ」付き。

 

 このケーキは、砂糖を一切使わず、しかも焼いてない。

 

 でも、とてもとても美味しいのです。

 それを召し上がるだけでも、

 きっとダイエットが楽しくなりますよ。

 

 

 マナ